Mañana me toca nutricion, si aclaro algo te comento.
Buah hoy queria hacer materno e infantil pero estoy q me caigo de sueño!!!! Quiero q sea domingo!!!!
Yo tengo en los apuntes: 35-45a reducción del 2,5% de las necesidades energéticas, 45-55a reducción del 5%, 55-65a 5%, 65-75 a 10% y a partir de aquí reducción del 10% en cada década.
Yo estoy super espesa y quería repasar un montón de cosas antes de irme a dormir...
Chicas yo tengo:
en adolescentes 40-45,
en el adulto 30-35,
En ancianos 25.
Jajaja! Me quedo con el resumen de
Laura!! Que si no, lo de ponerme a calcular porcentajes en el examem,
Alba...uff!! Jajaja
Chicas, a poco que podáis yo os aconsejaría quedaros hoy, espabilaros como podáis y aguantar un rato...pensad que mañana, está lo de acostarse con tiempo, para intentar descansar y dormir bien, etc...
Además estaremos más nerviosas....
Buf yo lo estoy intentando pero es que en la vida había estado tan espesa... A ver si puedo... aishhhhhhhhhhhhhhhhhh
Me voy a dormir, queria hacer materno e infantil y casi he conseguido terminar infantil, pero ya no sé ni lo q leo! Mañana será pa morirse, tenia mogollón, mas lo q me ha quedado de hoy
Menopausia: Por un lado pone dieta equilibrada 55%, 30% y 15% y por otro disminuir proteinas pq aumenta la calciuria y dieta hipocalorica x riesgo de arterioesclerosis.
Con q nos quedamos???!!!!
yo tengo en la osteoporosis no en la menopausia que el elevado consumo de proteinas acidifica la sangre con lo que el organismo debe liberar calcio para nivelar el ph provocando un efecto adverso ..pero te repito yo lo tengo en el apartado de osteoporosis claro que en relacion a tu pregunta.....ummmmm me has hecho dudar
Depende, si tienes a una mujer con una densidad ósea que te cagas, delgadita y en forma, llevará una dieta más equilibrada!
Supongo que según como vaya dirigida la pregunta....será fácil responder.
en fin habra q valorar las respuestas... si pone dieta hiperproteica ya sabemos q NO!!! Grcias!