Consulta sobre temario nutricion

[DianaMG]

Buenas de nuevo queria preguntaros porque me esty volviendo loca con las diferentes cifras de las necesidades de ingesta minimas diarias de calcio segun las diferentes edades, se que en CTO dan unas pero es que no coinciden con el resto que he mirado. Me podeis decir cuales dais por buenas o cuales son las vuestras a ver si me unifico de una vez, gracias de nuevo chicas.

[ROUSE]

hola,a mi me paso lo mismo...y me parece un dato importante
y veras la recomendaciones son de 800-1200 mg/dia,lo aceptaron asi una vez asi que nos quedaremos con esto
y en menopausia 1500 mg /dia
animo