Qué es la Reflexología?

[MauricioK]

Hola a <a href="mailto:tod@s" target="_new">tod@s</a>

Hace más de un año que participo en este foro, habiendo contribuido en su momento con dos artículos sobre la Reflexología y su influencia, ventajas y beneficios en el embarazo y el parto.

Mucho se habla, se comenta y se supone sobre la Reflexología. Pero, qué es esta en realidad y qué alcance tiene?


Por definición, la Reflexología es una forma de terapia basada en el principio que todas las partes componentes del cuerpo humano están reflejadas en las plantas y los reversos de los pies, de tal manera que ejerciendo una determinada presión o masaje sobre dichas áreas reflejas podemos estimular la función de un determinado órgano, tejido, glándula, etc.

Pregunta_
Es la Reflexología una ciencia, una técnica, un arte, una teoría.....?

A título personal podría decir que no es ninguna de las antedichas y que lo es en parte de todas y cada una. La diferencia entre una definición y otra es muy sutil y estará marcada siempre por la actitud del terapeuta con el cual hables.

Lo importante no es de qué manera podemos catalogar a la Reflexología sino entender que se trata de una terapia cuya base está en el entendimiento integral de las relaciones cuerpo-mente, llamada de otra manera una terapia holística, que busca entender y tratar al ser humano como un todo, estudiando y analizando todas y cada una de sus partes, en el plano físico, ambiental y psicológico.

La Reflexología es una forma muy nueva de terapia en el mundo moderno. Se conoce desde hace siglos, sí, pero es en los últimos 40 años cuando la Reflexología se comienza a hacer más popular. Por lo tanto, se carece de lo que en el mundo de la medicina ortodoxa, occidental o tradicional se conoce como evidencia científica. Si bien en los últimos años, algunas asociaciones de Reflexología en el mundo (AOR en Inglaterra, FDZ en Dinamarca) están consiguiendo abrirse paso en el mundo de la investigación de la Reflexología, habiendo llegado a conclusiones importantes en muchas dolencias. El camino es largo aún, y los Reflexólogos debemos conformarnos con nuestra propia observación y con referencias de otros colegas.

Les invito a visitar en mi sitio las conclusiones de una investigación donde se demuestra el efecto positivo de la Reflexología sobre el Síndrome de Ovarios Policísticos.

Pregunta_
Es la Reflexología capaz de hacer daño, en el caso del embarazo de provocar un aborto?

No se ha demostrado hasta ahora la existencia de un solo caso en el mundo entero desde que hace unos años, en circunstancias más que dudosas, una Reflexóloga en Canadá se vio envuelta en una polémica ya que una de sus clientes abortó de manera natural dos días después de una sesión. Lo que la prensa olvidó de contar a su debido tiempo fue que la señora en cuestión había tenido ya varios abortos espontáneos en su haber en las primeras semanas en todos sus anteriores embarazos.

La Reflexología estimula el organismo, no lo provoca a realizar ninguna función para la cual no esté ya predispuesto. Es más, antes se hablaba de decenas de limitaciones y contraindicaciones de la Reflexología, pero era porque no había conocimiento suficiente de su alcance y entre otras cosas porque estos supuestos estaban fundados en teorías que no fueron nunca demostradas.

Pregunta_
Qué particularidades tiene la Reflexología y por qué la debo preferir ante otro tipo de terapia?

Antes que nada, la Reflexología es una terapia de contacto. Para atribuirle su importancia, su impacto y su carácter debido, piensa primero en cuán importante es el contacto físico para tí y cuán tolerable es. Si has respondido a esta pregunta, encontrarás que el impacto del contacto físico es fundamental para el ser humano. La Reflexología es una terapia agradable de recibir, es relajante, placentera, no invasiva, por lo general no es dolorosa, es segura y muy bien aceptada, sin efectos secundarios ni contraindicaciones, desde el mismísimo momento del nacimiento hasta el final de la vida. Siempre cuento con orgullo que mi propia hija ha recibido su primera sesión de Reflexología cuando apenas contaba con 5 horas de vida.

Tus preferencias de la Reflexología sobre otro tipo de terapia estarán basadas más que nada en tus propias preferencias personales, ya que otras terapias como el Shiatsu o el Su'Jok, por ejemplo, son también terapias de contacto que estimulan puntos reflejos en distintas partes del cuerpo. En definitiva, una no es mejor que otra, pero todas se complementan perfectamente entre sí y también sirven de excelente complemento a un tratamiento ordenado por la medicina tradicional.

Pregunta_
La Reflexología me curará o me sanará?

La Reflexología ni te curará ni te sanará. La Reflexología ayudará a que tu cuerpo llegue a su equilibrio, en el cual todos los sistemas comiencen a trabajar en armonía, y de esa manera, favorecerá el proceso que terminará en tu curación o en tu mejoría. Para ello, se debe cambiar una fase en el pensamiento y asumir la responsabilidad de querer curarnos, dándole a nuestro cuerpo la oportunidad de lograr los cambios al tiempo que éste necesita, sin apresurarle ni pedirle una rápida eliminación de síntomas, sino con paciencia y escuchando e interpretando el mensaje o los mensajes que nuestro cuerpo trata de enviarnos.

Para ser un buen paciente, se necesita ante todo.....paciencia.

Pregunta_
En qué favorece la Reflexología el proceso de maternidad?

Ante todo, en su carácter de terapia holística y equilibrante, la Reflexología ayudará a disminuir el estrés, favoreciendo la relajación, la circulación y una efectiva eliminación de residuos del organismo, de esta manera ayudará a que la futura mamá pueda sentirse más a gusto con su propio cuerpo.

En cuanto a los síntomas o condiciones que aparecen en el embarazo, la Reflexología puede ayudar a prevenirlos de una manera muy efectiva, ya que se observa al embarazo desde una perspectiva de desarrollo donde se esperan ciertas reacciones del organismo. Una terapia equilibrante desde una fase temprana en el embarazo hará que se pueda prevenir la aparición de muchas de estas condiciones y ayudando a paliar otras ya existentes.

Pregunta_
Qué condiciones puede tratar la Reflexología en el embarazo?

Todas las que no impliquen un riesgo de vida para la futura mamá o para el bebé (como por ej. Ecclampsia, Trombosis venosa profunda, HELLP, etc)

Condiciones como estreñimiento, anemia, hemorroides, dolores de espalda, reflujo, malestar matinal, síndrome del túnel carpiano, acidez, retención de líquidos, edema, hinchazón de piernas, ansiedad, angustia, estrés, dificultades para orinar, etc., etc....pueden ser tratadas con muchísima efectividad con Reflexología y de hecho existen evidencias documentadas sobre todos los casos antedichos.

Y en el parto?

Dejemos algo para mañana.

Espero que este texto que he escrito aquí sirva como punto de orientación para despejar una nebulosa sobre algo para muchos desconocido y como punto de referencia para colocar a la Reflexología en su justo lugar.

Sería muy pero muy bueno que aquellas personas que hayan tenido una experiencia con la Reflexología, ya sea sobre sí mismas, por referencias, en el embarazo o el parto, lo puedan compartir, ya que es la Reflexología y no otra terapia la preferida por miles de terapeutas en el mundo para el tratamiento del embarazo y el parto.

Un saludo para todos, y gracias por vuestra amable atención

Mauricio

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