EPI-NO (preparación al parto)

[MariLuz]

Gracias Gemma, a ver que te cuentan, estoy haciendo los ejercicios de Kegel, pero a veces me parece que los hago mal o que no son muy efectivos porque de vez en cuando cuando toso se me escapa el pis [img]images/forum/icons/icon_frown.gif[/img] Si me concentro y cierro el esfinter antes de estornudar no me pasa, pero a veces el estornudo me pilla de sorpresa [img]images/forum/icons/icon_frown.gif[/img]

En fin, ya me contarás.

Gracias [img]images/forum/icons/icon_wink.gif[/img] [img]images/forum/icons/icon_wink.gif[/img] [img]images/forum/icons/icon_wink.gif[/img]