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DUDA MATERNAL
10-06-2009, 10:53 PM
Mensaje: #2
RE: DUDA MATERNAL
Estuve mirando y lo que encontre fue esto "La mayoría de las embarazadas intentan aliviar las náuseas comiendo dulces.
Esto resulta eficaz, ya que las náuseas suelen deberse a un índice bajo de azúcar en la sangre; sin embargo, esto solo produce efectos a corto plazo.

La ingestión de alimentos de elevado contenido en proteínas, en tomas frecuentes y reducidas, proporcionará un alivio mucho más firme y duradero.

Deja al lado de la mesita, por ejemplo, una galleta (escoge aquella que tenga mayor contenido en proteínas) y cómetela antes de levantarte de la cama por la mañana."
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