DUDAS MATERNO

[dimores]

Ainhoa D escribió:en los briks de la leche pone la cantidad de leche con calcio pone la cantidad de vasos q recomiendan al día, yo creo haber visto 6, pero cuando vaya a casa de mis padres os lo confirmo o a ver si es q ya estoy alucinando! De todas formas una cosa son las recomendaciones y la otra lo q la gente haga o deje de hacer.

yo no me fiaría mucho para el examen eir de lo que recomienden los comerciales de la leche, está claro que van a poner una cantidad mayor de la necesaria para que consumas más que es lo que quieren.
de verdad que sigo pensando que 2 litros (incluso 1)es una barbaridad, es que aunque no solo sea leche es todo el día con lácteos y no son tan recomendables los lácteos. ponte a echar cuentas, desayuno un vaso de leche (200ml), comer de postre dos yogures que equivale a un vaso(250cc), llevamos medio día y solo medio litro que ni llega(200+250=450)! seguimos para merendar no se te ocurra tomar una fruta! noooo, te tienes que tomar otro vasito de leche (450+200=650)pero de los grandes y para cenar nada de verduritas, nooo, te tienes que tomar al menos dos vasos para llegar a 1 litro(650+200+200=1050ml)! como lo haces para llegar a 2 litros?? y aunque sustituyas uno de los vasos de la cena por queso sigue siendo un poco empacho esta dieta todos los días no???ya me contareis, y después dile a la mujer en cuestión que tiene que comer poco y hacer dieta porque el sobrepeso en el climaterio es muy perjudicial para los huesos, para la circulaciòn, que con la disminución del metabolismo basal se tiende a engordar y con la bajada de estrógenos tambien aumenta el colesterol y las hipertrigliceriemias etc etc...(amos que no lo veo)por otro lado en culturas orientales en las que no se bebe leche de vaca (ni de otros rumiantes, solo las de nuestra especie, es decir la leche materna durante el tiempo necesario que es bastante más que 6 meses) tendrían un índice de osteoporosis altísimo y no creo que sea el caso, de hecho no lo es. vamos que sigo erre que erre con el tema porque no me convence y si en una pregunta del eir te ponen que tienes que tomar 2l de leche sería para impugnarla.
bueno espero que alguna me convenzais con la respuesta para que me crea lo de los 2 litros porque sigo pensando que es un error