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DUDAS NUTRICIÓN
31-03-2011, 01:50 PM
Mensaje: #110
RE: DUDAS NUTRICIÓN
fani5 escribió:
brujilla escribió:ailea, en esta pagina, la primera frase dice que la base de la piramide es el pan, y si es integral mejor...
http://www.impre.com/la-gente-dice/viewA...4978800712

Yo creo que sirven los dos pero al igaul que dice brujilla desde el punto de vista nutricional es mas completo el pan integral que el blanco igual es por eso... no se. Sick

El pan integral es mejor desde el punto de vista nutriconal ya que tiene mas vitaminas del tipo B, y además proteinas.
Os pongo la siguiente web que he encontrado que esta muy bien explicado ( y ademas hace referncia a otro tipo de alimentos , que podais buscar):

http://www.nutricion-dietas.com/2010/05/...tricional/

Un saludo

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DUDAS NUTRICIÓN - mariaf - 29-03-2011, 09:33 AM
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