gimnasia en la preparacion al parto

[gemola]

Hola a todos;
os quiero pedir un favor me ha tocado explicar mis compis de la residencia como es o enseñarles a dar una clase de gimnasia y relajacion y no tengo ni idea de que se hace ya que donde he realizadolas practicas de ap no se realizaba por no tener espacio fisico
alguien me podria hechar un mano?os lo agradeceria
besos