DUDAS SIMULACRO 108
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01-01-2012, 06:45 PM
Mensaje: #9
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RE: DUDAS SIMULACRO 108
P48:Una mujer adulta mas o menos tiene unas necesidades energeticas de unos 30-35 kcal/kg/dia. Si pesa 60 kg seran unas 1800 kcal/dia. De las cuales seran:
55-60% Hidratos de carbono 30% grasas 15% proteinas Entonces si hacemos reglas de 3 y teniendo en cuenta que: 1 gramo de HC-----4 kcal 1 gramo de grasas-----9 kcal 1 gramo de prot-----4 kcal Tendriamos 247 gramos de HC 60 gramos de lipidos 67 gramos de proteinas "Jamás aceptes nada inferior a tus sueños. En algún sitio y momento, algun día y de alguna manera aquello que deseas y buscas lo encontrarás." |
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DUDAS SIMULACRO 108 - estitxu_sorgine - 28-12-2011, 11:14 AM
RE: DUDAS SIMULACRO 108 - COUPE3669 - 28-12-2011, 03:39 PM
RE: DUDAS SIMULACRO 108 - mery88 - 28-12-2011, 05:43 PM
RE: DUDAS SIMULACRO 108 - mery88 - 28-12-2011, 06:55 PM
RE: DUDAS SIMULACRO 108 - patri87 - 28-12-2011, 09:12 PM
RE: DUDAS SIMULACRO 108 - alba3 - 29-12-2011, 12:03 PM
RE: DUDAS SIMULACRO 108 - patri87 - 29-12-2011, 04:35 PM
RE: DUDAS SIMULACRO 108 - COUPE3669 - 01-01-2012, 06:35 PM
RE: DUDAS SIMULACRO 108 - alba3 - 01-01-2012 06:45 PM
RE: DUDAS SIMULACRO 108 - COUPE3669 - 01-01-2012, 06:59 PM
RE: DUDAS SIMULACRO 108 - Angelita_S - 01-01-2012, 07:10 PM
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