DUDAS NUTRICION

[lauloro]

Para mi la unica manera de entender la pregunta del pasado eir es ver la composicion de cada alimento y, en funcion del que menos hidratos o grasas aporte responder a pregunta. Porque si es por la rueda de los alimentos a mi no me cuadra nada o no me entero.
te dejo los enlaces con los desgloses la composicion de cada uno de lo alimentos, menos del aceite porque nose cual buscar ya que no especifica. si las miras veras que el que menos hidratos o grasas aporta es el huevo.
No se si es asi como habria que responder a la pregunta, puesto que a mi no me cuadro en su dia y sigue sin cuadrarme, pero es la unica manera que he visto para que dieran por buena el huevo

http://nutriguia.com/alimentos/huevo.html
http://nutriguia.com/alimentos/arroz.html
http://nutriguia.com/alimentos/avellanas.html
http://nutriguia.com/alimentos/guisantes_verdes.html